Boas práticas de atividade física para servidores

Autores

Anne Elise Oliveira Silva
Brenno Amaro da Silveira Neto
João Victor Rosa de Freitas
Nathalie de Lourdes Souza Dewulf

Palavras-chave:

exercícios físicos-aspectos da saúde, servidores públicos-treinamento físico, ergonomia, qualidade de vida no trabalho, doenças profissionais-prevenção

Sinopse

Este e-book foi desenvolvido em comemoração ao dia internacional da atividade física, com o objetivo de informar sobre a importância da prática regular de atividades físicas e diminuição do comportamento sedentário, voltada especialmente para servidores da Universidade Federal de Goiás: técnico administrativo, docente e para todos aqueles que querem mudar seus hábitos em prol de uma vida mais saudável e ativa. Leia este livro. Ele pode ser o impulso inicial que faltava para uma mudança positiva em sua vida.

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Publicado

10 November 2023

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Copyright (c) 2023 Anne Elise Oliveira Silva, Brenno Amaro da Silveira Neto, João Victor Rosa de Freitas , Nathalie de Lourdes Souza Dewulf

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Detalhes sobre essa publicação

Co-publisher's ISBN-13 (24)

978-85-495-0768-6

Publication date (01)

10/11/2023